Aqua aerobic
Zapraszamy na zajęcia wodnego aerobicu. Charakter tych zajęć pozwala na intensywną pracę układu mięśniowego, przy jednoczesnym odciążeniu stawowym. Pozwala to uniknąć kontuzji typowych dla zajęć ruchowych prowadzonych na halach sportowych. Zajęcia te stanowią również znakomite uzupełnienie rehabilitacji powypadkowej i rewitalizacji układów lokomocyjnych.
W celu zapoznania się z opisem zajęć, kliknij na poniższy link:
Opis zajęć
